本当の満足とは?

今日もシンプルに…

誰もが自分の欲求が叶ったなら、満足すると信じています。

でもそれは本当ではありません。

満足とは、

”「自分は膨大なる全体の一部に過ぎない。だから全体に従う。自分は全体と闘わない」それが満足なのだ。”

って、osho が教えてくれています!

以上

真実に触れると…

 

今日もシンプルに…

思考から解放されたとき

真実があなたに迫って来る

そうなれば

人生の意味や価値などが

全部吹っ飛んでしまう!

以上

考えている自分を見よ!

今日もシンプルに…

何も考えようとしないときに

意識を自分に向けるのは難しいことではないが

集中して何かを考えているときに

それをただ見ている(意識的である)ことが

とても難しいのです!

以上

注意をどこに向けるのかが大切

今日もシンプルに…

瞑想的に生きるとは

意識的に生きるということ

意識的とは

自分に意識を向けている状態を

保つこと

自分を真に成長させるには

それ以外ないのです!

以上

なにとも同化しない純粋な自己

一日の終わりにゆったりとくつろいで、自分が今日体験したことを思い出そうとすると、どうしても自分の身体がどのような行動をしたのかを見てしまいます。

これこそが、自分を身体と同化している証拠なのですね。そして、もう少し自分の内面に焦点を絞って思い出そうとすれば、今度は自分をマインドと同化していることに気づきます。

さて、もっとよ~く思い出そうとすると、そこには身体やマインドと同化している自分を見ている自己が在るということにも気づくことができます。

その自己が、時間の経過とは無縁の存在であることは、今この瞬間にもまったく同じくして在ることに気づくことで明らかとなるのです。

これこそが、私たちの本質である、純粋な意識なのですね。

いつもの堂々巡り

今日もシンプルに…

心静かに沈黙していると

言葉はいらないというのがやってくる

でも言葉がなければ伝えられない

いや、伝えることなど一つもない

でも伝えたいんだから…

これ、いつもやってる堂々巡り

以上